Prisma-rastit 2010
H45
603 Heikki Frilander, IF Sibbo-Vargarna
| Maali: | 4,5 km | 42:44 | +12:57 | 33. | 9:29 min/km |
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Rastiväliaika-analyysi
| Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 90 | 1:46 | +34 | 31. | 1:46 | +34 | 31. |
| 2 | 34 | 4:55 | +1:10 | 25. | 3:09 | +41 | 23. |
| 3 | 85 | 9:39 | +2:48 | 29. | 4:44 | +1:38 | 44. |
| 4 | 140 | 14:31 | +4:07 | 26. | 4:52 | +1:20 | 27. |
| 5 | 65 | 15:39 | +4:15 | 24. | 1:08 | +13 | 13. |
| 6 | 82 | 21:00 | +6:54 | 37. | 5:21 | +2:44 | 54. |
| 7 | 91 | 25:33 | +7:49 | 36. | 4:33 | +1:27 | 42. |
| 8 | 70 | 28:09 | +8:39 | 36. | 2:36 | +50 | 35. |
| 9 | 55 | 31:30 | +9:15 | 36. | 3:21 | +51 | 27. |
| 10 | 108 | 38:39 | +11:57 | 33. | 7:09 | +2:50 | 36. |
| 11 | 114 | 40:23 | +12:19 | 33. | 1:44 | +31 | 35. |
| 12 | 100 | 42:11 | +12:51 | 33. | 1:48 | +38 | 56. |
| 13 | 222 | 42:46 | +12:59 | 33. | 35 | +11 | 55. |
  
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