SM-keskimatka 19.9.2009, Olavin Rasti

D16

723 Emma Laakkio, Angelniemen Ankkuri

Maali: 2,58 km 25:46 +5:23 19. 9:59 min/km
Väliajat:1,6 km 16:29 +3:44 20.  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 80 2:39 +1:05 32. 2:39 +1:05 32. 220 m 12:02 min/km
2 62 9:04 +2:18 27. 6:25 +1:36 26. 578 m 11:06 min/km
3 63 10:02 +2:27 20. 58 +10 11. 81 m 11:56 min/km
4 78 15:15 +3:29 21. 5:13 +1:05 33. 544 m 9:35 min/km
5 75 16:34 +3:43 20. 1:19 +14 18. 167 m 7:53 min/km
6 56 19:35 +4:11 18. 3:01 +28 14. 334 m 9:01 min/km
7 71 23:59 +5:30 22. 4:24 +1:30 36. 378 m 11:38 min/km
8 96 24:52 +5:20 20. 53 +3 9. 102 m 8:39 min/km
9 100 25:23 +5:21 19. 31 +4 8. 69 m 7:29 min/km
10 222 25:46 +5:23 19. 23 +3 14. 107 m 3:34 min/km
| Tulosten muoto:
SuomiSvenskaEnglish