SM-keskimatka 19.9.2009, Olavin Rasti

H20B

3200 Roope Näsi, Alahärmän Kisa

< 1. päivä
Maali: 4,16 km 1:08:58 +36:13 23. 16:34 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 50 16:26 +13:11 23. 16:26 +13:11 23. 482 m 34:05 min/km
2 61 23:10 +17:58 23. 6:44 +4:47 23. 247 m 27:15 min/km
3 57 27:06 +19:59 23. 3:56 +2:31 21. 193 m 20:22 min/km
4 80 32:49 +22:53 23. 5:43 +3:08 23. 433 m 13:12 min/km
5 47 34:43 +23:40 23. 1:54 +47 22. 174 m 10:55 min/km
6 82 43:19 +27:05 23. 8:36 +3:25 23. 604 m 14:14 min/km
7 42 46:39 +28:27 23. 3:20 +1:40 23. 219 m 15:13 min/km
8 65 58:01 +32:48 23. 11:22 +4:21 21. 814 m 13:57 min/km
9 70 58:54 +33:02 23. 53 +14 12. 96 m 9:12 min/km
10 83 1:03:41 +34:40 23. 4:47 +1:38 18. 319 m 14:59 min/km
11 73 1:05:17 +35:01 23. 1:36 +21 16. 214 m 7:28 min/km
12 95 1:07:35 +35:50 23. 2:18 +49 22. 183 m 12:34 min/km
13 100 1:08:28 +36:00 23. 53 +16 19. 75 m 11:46 min/km
14 222 1:08:59 +36:13 23. 31 +14 23. 107 m 4:49 min/km
| Tulosten muoto:
SuomiSvenskaEnglish