SM-keskimatka 19.9.2009, Olavin Rasti

H21

30 Andreas Hall, IF Femman

Maali: 5,42 km 36:40 +2:50 17. 6:45 min/km
Väliajat:3,6 km 25:26 +1:59 16.  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 59 3:27 +26 23. 3:27 +26 23. 552 m 6:15 min/km
2 62 4:50 +31 16. 1:23 +12 18. 213 m 6:29 min/km
3 35 6:11 +33 16. 1:21 +9 21. 188 m 7:10 min/km
4 41 8:57 +57 19. 2:46 +36 33. 360 m 7:41 min/km
5 42 10:35 +1:08 19. 1:38 +15 28. 259 m 6:18 min/km
6 45 15:18 +1:17 16. 4:43 +12 10. 593 m 7:57 min/km
7 46 17:51 +1:32 17. 2:33 +25 22. 366 m 6:58 min/km
8 47 18:45 +1:42 18. 54 +10 39. 116 m 7:45 min/km
9 49 21:33 +1:45 17. 2:48 +23 26. 305 m 9:10 min/km
10 78 24:30 +1:51 16. 2:57 +19 20. 450 m 6:33 min/km
11 75 25:32 +1:59 19. 1:02 +11 41. 167 m 6:11 min/km
12 67 28:52 +2:00 16. 3:20 +17 13. 545 m 6:06 min/km
13 55 30:17 +2:05 16. 1:25 +5 4. 150 m 9:26 min/km
14 54 30:58 +2:13 16. 41 +8 26. 99 m 6:54 min/km
15 52 32:25 +2:18 15. 1:27 +6 9. 171 m 8:28 min/km
16 73 34:16 +2:29 16. 1:51 +13 31. 336 m 5:30 min/km
17 97 35:53 +2:52 17. 1:37 +24 31. 227 m 7:07 min/km
18 100 36:21 +2:48 17. 28 +3 9. 96 m 4:51 min/km
19 222 36:41 +2:50 17. 20 +3 15. 107 m 3:06 min/km
| Tulosten muoto:
SuomiSvenskaEnglish