SM-keskimatka 19.9.2009, Olavin Rasti

H20

229 Juha Hyyryläinen, Anttolan Urheilijat

< 1. päivä
Maali: 4,94 km 38:53 +4:34 13. 7:52 min/km
Väliajat:3,1 km 25:08 +3:46 17.  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 35 5:28 +31 10. 5:28 +31 10. 813 m 6:43 min/km
2 34 6:12 +26 6. 44 +2 2. 95 m 7:43 min/km
3 41 8:13 +19 3. 2:01 +3 2. 323 m 6:14 min/km
4 42 9:49 +27 3. 1:36 +8 5. 259 m 6:10 min/km
5 43 15:00 +1:32 10. 5:11 +1:11 24. 495 m 10:28 min/km
6 46 16:55 +2:12 13. 1:55 +42 37. 176 m 10:53 min/km
7 47 17:42 +2:08 10. 47 1. 116 m 6:45 min/km
8 48 21:02 +3:11 16. 3:20 +1:23 38. 261 m 12:46 min/km
9 78 24:22 +3:45 16. 3:20 +34 20. 436 m 7:38 min/km
10 76 25:13 +3:46 17. 51 +3 8. 131 m 6:29 min/km
11 64 29:16 +3:35 15. 4:03 +23 9. 531 m 7:37 min/km
12 70 30:36 +3:35 14. 1:20 +11 9. 143 m 9:19 min/km
13 51 32:12 +3:40 13. 1:36 +7 11. 215 m 7:26 min/km
14 53 34:58 +4:11 14. 2:46 +35 29. 288 m 9:36 min/km
15 73 36:48 +4:27 13. 1:50 +17 16. 304 m 6:01 min/km
16 96 38:09 +4:32 13. 1:21 +18 15. 178 m 7:35 min/km
17 100 38:36 +4:33 13. 27 +5 14. 69 m 6:31 min/km
18 222 38:54 +4:34 13. 18 +1 3. 107 m 2:48 min/km
| Tulosten muoto:
SuomiSvenskaEnglish