SM-keskimatka 19.9.2009, Olavin Rasti

H20

202 Kristo Heinmann, Kangasala SK

Maali: 4,94 km 46:47 +12:28 36. 9:28 min/km
Väliajat:3,1 km 28:46 +7:24 36.  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 35 6:50 +1:53 33. 6:50 +1:53 33. 813 m 8:24 min/km
2 34 9:05 +3:19 38. 2:15 +1:33 38. 95 m 23:41 min/km
3 41 11:55 +4:01 38. 2:50 +52 36. 323 m 8:46 min/km
4 42 13:42 +4:20 38. 1:47 +19 24. 259 m 6:53 min/km
5 43 18:52 +5:24 38. 5:10 +1:10 23. 495 m 10:26 min/km
6 46 20:24 +5:41 38. 1:32 +19 23. 176 m 8:42 min/km
7 47 21:31 +5:57 38. 1:07 +20 34. 116 m 9:37 min/km
8 48 24:08 +6:17 36. 2:37 +40 24. 261 m 10:01 min/km
9 78 27:51 +7:14 36. 3:43 +57 32. 436 m 8:31 min/km
10 76 28:50 +7:23 35. 59 +11 26. 131 m 7:30 min/km
11 64 35:40 +9:59 38. 6:50 +3:10 37. 531 m 12:52 min/km
12 70 37:38 +10:37 38. 1:58 +49 37. 143 m 13:45 min/km
13 51 39:23 +10:51 38. 1:45 +16 25. 215 m 8:08 min/km
14 53 42:16 +11:29 37. 2:53 +42 33. 288 m 10:00 min/km
15 73 44:32 +12:11 37. 2:16 +43 34. 304 m 7:27 min/km
16 96 45:55 +12:18 36. 1:23 +20 16. 178 m 7:46 min/km
17 100 46:28 +12:25 36. 33 +11 34. 69 m 7:58 min/km
18 222 46:48 +12:28 36. 20 +3 19. 107 m 3:06 min/km
| Tulosten muoto:
SuomiSvenskaEnglish